ARTE Y BELLEZA: LA POSTURA

 

¿Cuál es la postura?

Postura (del latín positura), es el modo en que una persona, animal o cosa está "puesta", es decir, su posición, acción, figura o situación.

¿Cuáles son los tipos de postura?

TIPOS DE POSTURAS

POSTURA IDEAL. – Cabeza: postura neutra, es decir, ni hacia delante ni hacia atrás. ...

POSTURA CIFOLORDÓTICA. – Cabeza: está hacia delante. ...

POSTURA ESPALDA ARQUEADA. – Cabeza: está hacia delante. ...

POSTURA TIPO MILITAR. – Cabeza: neutra. ...

POSTURA APLANADA. – Cabeza: está hacia delante.

¿Que son y cuáles son las posturas de mi cuerpo?

La postura corporal correcta, en definitiva, implica la alineación simétrica y proporcional de los segmentos corporales alrededores del eje de la gravedad. De este modo, el sujeto no exagera la curva lumbar, dorsal o cervical, sino que conserva las curvas fisiológicas normales de la columna vertebral. wikipedia.1