¿Por qué presentamos 12 consejos para mujeres que quieren probar el nudismo por primera vez? Porque en NTRSM realmente no queremos que nadie en el mundo se pierda las grandes recompensas (científicamente probadas) y la diversión que el naturismo puede traer. Pero sabemos que para las mujeres esa primera vez en cueros da mucho miedo. Demasiado miedo. Así que no dan ese paso.
Pues bien, señoras: ¡tenemos noticias para ustedes! Tengan la seguridad de que para la mayoría de las novatas en el naturismo esa primera vez es algo así como un momento de estrés. Todo lo contrario del zen que buscan, ¿no? Y aunque creemos que este "miedo a la primera vez" es absolutamente innecesario, hemos pensado en una manera de hacerte pasar esta barrera. Y por eso (¡Tada!) te presentamos 12 consejos (para mujeres) que quieren probar el naturismo por primera vez. Ah, y también tenemos algunos consejos para los hombres.
1. Empieza por estar desnudo en casa
Es sólo un pequeño paso. ¡Pero uno que puede ayudar mucho! Empieza el día desnudo. Y eso es mucho más fácil si duermes desnudo. ¿Sabías que dormir desnudo es un hábito muy saludable? Y además te pone el traje adecuado a la mañana siguiente. Levántate y toma tu saludable desayuno sin que te moleste un albornoz o un kimono.
También puedes empezar a crear el hábito de no vestirte después de la ducha o el baño caliente. Quédate desnudo durante un rato. A no ser que tengas prisa por llegar al trabajo. Entonces, por supuesto, ¡date prisa! Pero si tienes tiempo, quizá puedas meditar un poco. O leer un libro (deja el teléfono). Hacer un poco de yoga. O hacer la colada (ya que hay que hacerla de todos modos). Es una buena manera de probar el nudismo.
Con el tiempo, te darás cuenta de que estos ratos libres al desnudo te ayudan a sentirte más cómodo en tu piel. ¡Un gran primer paso en el naturismo!
2. Prepárate
¿Disfrutaste de algún tiempo libre desnudo en la comodidad de tu casa? Entonces: prepárate para un día de desnudo al aire libre. Y, puesto que es la primera vez que lo hace, le instamos a que utilice intensamente la protección solar. Sobre todo en las partes del cuerpo que no están especialmente acostumbradas al sol. No querrás sufrir una quemadura solar ahí y no poder sentarte cómodamente durante un tiempo. Ya sabes a qué nos referimos, ¿verdad? De todos modos, es una buena idea utilizar protección solar. Incluso los nudistas de toda la vida deberían utilizarla con regularidad. Además, ¡mantendrá tu piel joven y vibrante!
¿Tienes un jardín propio? Es un lugar estupendo para disfrutar del sol en tu piel. Si no tienes ese lujo: ve a una playa, una sauna o un club naturista. O a un lugar muy apartado en un bosque o en ..... Bueno: ¡sabrás o encontrarás un lugar perfecto!
Un buen punto a tener en cuenta si vas a un club: lleva toallas. Una para tumbarse en la hierba o en la arena. Una para la ducha (si está disponible). Y una para usar cuando quieras sentarte en el bar, el restaurante o en esa mesa de picnic que has visto. Todo el mundo lo hace. Es una cuestión de higiene. ¡Mantener las cosas frescas para todos!
Así que crema solar, toallas, un buen libro o unas revistas.... ¡Ya estás listo para probar el nudismo!
3. Peinados
Queremos que esto no sea un problema. El tema, queremos decir. Porque recibimos muchas preguntas sobre peinados. Y no, no estamos hablando de Vidal Sassoon. No, estamos hablando de tu vello púbico. Muchas mujeres se sienten muy inseguras con este tema. ¿Deben afeitarse por completo? ¿O sólo recortar un poco? O tal vez dejar las cosas como están es tu elección. O un elegante triángulo, el signo del yin yang o lo que quieras llevar. Hazlo a tu manera. No hay reglas. No puedes equivocarte. Hazlo a tu manera. Sea cual sea el estilo que prefieras: ¡no te preocupes! Siguiente.
4. ¡Ayuda! No me parezco a una modelo de moda
Aunque no te parezcas a Kate Upton o a Heidi Klum, eres bienvenida al mundo del nudismo y del naturismo. Para ser sinceros: el 99,9% de las mujeres de este planeta no se parecen a ellas. Pero creemos que todas nacemos hermosas.
Hoy en día es muy difícil mirar tu cuerpo y estar a gusto con él. Y eso tiene todo que ver con la presión social de Facebook, Instagram y los cuerpos "perfectos" a los que te enfrentas en publicidad, películas, videoclips, etc. Para muchas mujeres es la razón número uno para no desnudarse con otros alrededor. No se duchan después de un entrenamiento (gato maloliente). O no van a la playa. ¿Te lo imaginas?
Uno de los mejores pintores de todos los tiempos se hizo famoso por sus cuadros de lo que ahora llamamos Mujeres Rubens. Llamado así por el propio artista: Peter Paul Rubens. Hoy en día probablemente sería ridiculizado por hacer esas pinturas. Sólo vemos cuerpos hermosos. Si quieres ver más cuerpos hermosos echa un vistazo aquí.
5. Pasos de bebé en cueros
Con los pasos 1 a 4 más o menos cubiertos, ahora puedes ir a probar el nudismo al aire libre. Pero no en una playa pública o en un complejo turístico. No, ve solo o con un amigo a un lugar muy, muy tranquilo y privado donde no venga nadie más. Y desnúdate. Luego cierra los ojos y siente el sol y la brisa del verano (no lo hagas en invierno) en tu cuerpo. ¿Te gusta la meditación? Haz este momento de meditación de 1 minuto. Y si no lo estás: simplemente mantén los ojos cerrados durante un rato y ralentiza tu respiración. Disfruta de este momento.
Si no sabes dónde encontrar un lugar así: ¿qué tal el patio de tu casa? ¿O esta reserva natural de 10.000 acres a sólo unos kilómetros de distancia? Te sorprenderá la cantidad de lugares a los que puedes llegar en sólo 30 minutos.
Y este es un gran momento para trabajar en el paso 7.
6. Sin ropa, sin preocupaciones
Sí, aunque no haya nadie más alrededor, puede que te sientas un poco incómodo al principio. La mayoría de nosotros lo hemos hecho. Pero intenta no dejar que ese pensamiento se interponga en el camino de una buena experiencia. Como siempre dice Tony Robbins Donde va el enfoque, fluye la energía. Así que céntrate en la experiencia que realmente quieres tener. No dejes que la inseguridad o la opinión de los demás se interpongan en tu camino. En su lugar, concéntrate en el sol, el agua, el lugar en el que quieres instalarte, el libro que quieres leer o ese baño desnudo que llevas tanto tiempo deseando hacer. Pensar en eso te pondrá de buen humor casi al instante. Y una vez que te hayas quitado el textil, tus preocupaciones desaparecerán. En minutos. Literalmente.
7. Decide a dónde quieres ir para tu primera experiencia desnuda al aire libre
Este es un paso realmente importante. Porque cuando pruebes el nudismo, debes encontrar un lugar al que ir. Y entonces descubrirás las muchas posibilidades que hay cerca de ti. Piensa en balnearios, campings, centros turísticos o quizás en un club naturista. En tu pantalla verás que los lugares que ves no tienen nada de especial. Puede que haya una piscina. Puede que haya un terreno en el que puedas disfrutar del sol. Un lugar donde puedes sentarte. Y te darás cuenta de que la gente es gente normal y corriente.
Le recomendamos que visite un lugar privado. No una playa pública. Y por dos buenas razones. Primero: encontrará un público más equilibrado. El número de hombres y mujeres es casi el mismo. Mientras que, en una playa pública, el número de hombres es ligeramente superior. La segunda razón tiene que ver con la seguridad. En un local de propiedad privada, las normas escritas y no escritas harán que te sientas como en casa muy rápidamente. En una playa pública el control social (o formal) es mucho más difícil de organizar. No es que nosotros (después de más de 25 años) hayamos tenido una mala experiencia. Pero puede que aquí te ayude un poco. Puedes descubrir otros lugares en una etapa posterior.
8. ¿Ojo por ojo?
Así que, ahí estás. Desnudo. Sobre una toalla. Con otras personas alrededor. Sosteniendo un libro o una revista (no tu teléfono!!!!). ¿Y entonces? Bueno: obviamente mirarás a tu alrededor. Es una experiencia nueva, ¿verdad? Quieres saber a qué te enfrentas. Así que compruebas quién está allí. Y quién no. ¿Qué edades tienen? ¿Ves solteros, parejas y/o familias? etc. Es algo normal. Pero, por favor: no mires fijamente. Es de mala educación. Tampoco te mirarán a ti. Te mezclarás con ellos. Y tú quieres probar el nudismo. Así que, sabiendo que serás una especie de atracción si mantienes la ropa puesta, te desnudarás rápidamente.
Por cierto: ¿sabías que en algunos lugares está permitido llevar un pareo? ¡Quizá sea ese el lugar al que quieras ir!
9. ¿Qué hacer para pasar el tiempo?
Como ya hemos dicho: lleva un libro y algunas revistas. Quizá algo de comida y bebida. Todo depende del lugar donde estés y de lo que lleves en una playa textil, un camping, etc. Quizá te guste el bádminton. Pues bien: llévalos y quizá los utilices. O tal vez no quieras exagerar para una primera vez y te limites a un pequeño baño y tal vez un paseo por el recinto. Y mantén el protector solar fresco en tu cuerpo. ¡Una quemadura de sol no es una opción hoy en día!
10. Entonces... ¡Ahora conéctate!
Si has disfrutado de tu primera vez en el resort, volverás a casa sintiéndote relajado y cómodo. Ese es un buen momento para planificar una segunda visita al mismo lugar. Sólo para comprobar si la sensación es igual de buena (o incluso mejor) la segunda vez. Por supuesto, hay muchas otras posibilidades, pero por ahora sólo hay que basarse en la primera experiencia.
Y tal vez, sólo tal vez, te darás cuenta de que las mismas personas que has visto la primera vez también están por aquí. Y tal vez, sólo tal vez, hayas visto a algunas personas agradables que tal vez quieras conocer un poco mejor. En otras palabras: conecta con otras personas.
Sólo tienes que charlar un poco aquí y allá. No tienes que hablar necesariamente de política o de la situación económica de China. Un simple "¡Hola!" y un "¿Cómo estás?" para empezar. Y luego quizás una pregunta sobre cuántas veces han visitado este lugar. Y luego menciona que eres nuevo y estás allí para probar el nudismo por primera vez. Tal vez tengan alguna buena información que compartir.
Conectar con otras personas es lo que hace que la vida sea valiosa.
11. ¡Diviértete!
Esperamos que te hayas vuelto a sentir bien después de tu segunda visita. Y que sigas sintiéndote cómodo con el hecho de haber ido a un lugar nudista. Y después de una segunda vez viene una tercera visita. Eso tiene mucho sentido, ¿no? Pero te aconsejamos que vayas a otro lugar. No es que sea obligatorio, pero creemos que recibir más impresiones que una hará mucho por tu visión de este nuevo mundo que acabas de descubrir. Hay miles de lugares a los que ir en el mundo. Así que habrá otro lugar cerca de ti.
12. Obtén tu certificado Zen
La autoaceptación y la relajación total en un entorno libre de estrés son algunas de las mayores contribuciones que el nudismo y el naturismo pueden ofrecer. Si te sientes acomplejado por tu cuerpo, lo más probable es que tus preocupaciones se desvanezcan en poco tiempo. Se habrá dado cuenta de que hay nudistas de todo tipo, forma y tamaño, y todos son bienvenidos. Al igual que tú. Así que, aunque aún no estés convencido, prueba el nudismo.
Estamos convencidos de que te llevará a la aceptación total de lo que eres tanto por dentro como por fuera. Dejarás de juzgarte a ti mismo y a los demás por tu aspecto físico. Eso sí que da poder. No te sientas presionado. Forma parte de esta comunidad. Siente el respeto mutuo. Siéntete como en casa. Relaciónate con los demás basándote en lo que realmente eres, y no en lo que tu ropa dice de ti.
Ya has encontrado la forma perfecta de escapar de tu ajetreada vida durante una tarde, un fin de semana o unas largas vacaciones. Deja atrás todo el exceso de equipaje. Y sumérgete en un estado de ánimo zen.
¿Quiere que le enviemos su Certificado Zen por correo electrónico? ¡Háznoslo saber!
¿Qué es el nudismo?
La definición común es que se trata de una forma de vida en armonía con la naturaleza caracterizada por la práctica de la desnudez comunitaria, con la intención de fomentar el respeto a uno mismo, a los demás y al medio ambiente. Pero, como una definición no ayuda en absoluto, te aconsejamos que lo experimentes tú mismo. Hazlo antes de entenderlo. Descubre lo que te hace. Cómo te miras a ti mismo. Y cómo miras a los demás.
¿Cuántos nudistas hay en el mundo?
En todo el mundo hay más de 100 millones de nudistas y naturistas. Puedes encontrarlos en las playas nudistas locales, en los centros turísticos naturistas, en las saunas y en las reuniones de eventos nudistas y naturistas.
¿Es el nudismo una religión?
El nudismo no es una religión, pero puede parecerlo. Porque existe un verdadero espíritu de comunidad en la mayoría de los clubes, campings, complejos turísticos, saunas, playas, etc. También está en la forma respetuosa en que los naturistas hablan de la naturaleza, de la gente y del respeto y la confianza en el cuerpo que tienen en general. Dicen: quitándote la ropa tu verdadero espíritu puede salir y brillar.
https://ntrsm.com/12-tips-for-woman-that-want-to-try-nudism-for-the-first-time/16
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