lunes, 29 de noviembre de 2021

NATURISMO PARA MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO Y REDUCIR LA ANSIEDAD (BRASIL)

¿Estamos avanzando hacia una sociedad en la que el uso de la ropa es opcional, ya que el nudismo sigue ganando popularidad en Sudáfrica y en todo el mundo?

Gracias a la pandemia, la vida con ropa opcional se ha vuelto más frecuente, pero en casa. El naturismo o nudismo como estilo de vida también está ganando adeptos en Sudáfrica, ya que cada vez más personas se desprenden de sus mochilas para jugar en la naturaleza. No se trata de nada sexual, sino de una elección para estar más cerca de la naturaleza y, tal vez, broncearse por completo.

El nudismo ha recorrido un largo camino desde la polémica que rodeó al declarado propietario del complejo nudista de Beau Valley, Beau Brummel, en la década de 1980.

Se dice que el nudismo tuvo su origen en Alemania a principios del siglo XX y desde entonces se ha extendido por todo el mundo. Los defensores de este estilo de vida dicen que cualquier cosa puede ser más divertida cuando se hace desnudo. En Alemania, incluso hay vestuarios no segregados en algunos gimnasios con duchas, piscinas y saunas compartidas y otras instalaciones mixtas.

En Sudáfrica, varios restaurantes y centros de conferencias han probado las aguas con aseos unisex, pero estamos lejos de la desnudez pública fuera de los centros turísticos nudistas, las playas y los lugares de buceo.

Sudáfrica ocupa el séptimo lugar del mundo en cuanto a lugares de buceo de calidad y hay unos seis complejos nudistas convencionales repartidos por Gauteng y el Noroeste. Está Sun Eden , que limita con la Reserva de Caza Dinokeng, Birds of Paradise y el curiosamente llamado Voelkop , donde podrá despojarse de su ropa, entre otros.

También hay otros beneficios asociados al hecho de ir desnudo, además de convertirse en uno con la naturaleza o broncearse. La aceptación del cuerpo es importante para muchas personas que, hasta que se desnudan, han tapado sus inseguridades con la moda.

Estar desnudo de forma no sexual es otra y, por supuesto, la ropa se suma a las máscaras metafóricas que llevamos. Deshazte de él y te expondrás un poco más mientras bajas tus defensas. Divertirse al sol también beneficia a la piel con una exposición completa a la vitamina D.

Pero, según el dermatólogo Dr. Lushen Pillay, la exposición al sol debe hacerse de forma responsable y no durante demasiado tiempo.

Toma de un hombre desnudo y musculoso tomando la luz del sol 

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"La ventaja de estar desnudo es que no necesitas estar mucho tiempo al sol para obtener la vitamina D que tu cuerpo necesita. Sabemos que es muy importante para tu sistema inmunológico, especialmente durante la época de Covid. Hemos visto que las personas con niveles bajos de vitamina D son más propensas a las complicaciones de Covid. Así que estar desnudo, involucrando más a tu cuerpo, ayuda. "

"El nudismo es realmente muy bueno para la piel y el bienestar general", añade el Dr. Pillay.

"Por ejemplo, han demostrado que la producción de semen también es mucho mejor en ambientes ligeramente más frescos". La temperatura en la región de la ingle aumenta cuando la ropa le estorba. "Así que cuando la gente con ropa ajustada aumenta la temperatura de la zona logística del hombre, y eso disminuye la producción de esperma".

El Dr. Pillay también afirma que la desnudez y sus beneficios para el bienestar incluyen una mejora del estado de ánimo, menos estados de depresión en algunos pacientes y una reducción de la ansiedad. "La desnudez es algo natural que el ser humano ha hecho toda la vida, sólo que no hay que tirar la ropa en público porque la ley podría no apreciarlo", sonríe.

A través de The Citizen, Editorial N. Equipo LOS NATURISTAS. Licencia de atribución de Creative Commons

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