Para las personas predispuestas a participar en actividades no sexuales con desnudez, la imagen corporal, la autoestima y la satisfacción con la vida se mejoran con esta participación.
Ahora, una investigación publicada en el International Journal of Happiness and Development sugiere que, para las personas que pueden no estar predispuestas a tales actividades, una intervención basada en la desnudez puede conducir a mejoras positivas en la imagen corporal.
La imagen corporal negativa es un problema de salud mental generalizado. La investigación con miles de personas en muchos países diferentes sugiere que la insatisfacción con el propio cuerpo es común en muchos tipos de cuerpos.
Esta insatisfacción puede conducir a problemas más profundos, como depresión, abuso de sustancias, autolesiones, conductas sexuales de riesgo, trastornos alimentarios y suicidio.
Por otro lado, aquellos con una apreciación corporal positiva, disfrutan de un mejor bienestar psicológico en este contexto, a menudo son proactivos para hacer frente a las crisis personales y otros problemas, son más optimistas y participan en un comportamiento sexual más seguro. En general, "la imagen corporal es un aspecto importante del autoconcepto de una persona y tiene una profunda influencia en la autoestima", escribe el investigador Keon West, del Departamento de Psicología Goldsmiths, Universidad de Londres, Reino Unido.
West enfatiza cómo la imagen corporal de una persona puede afectar profundamente su autoestima y satisfacción con la vida y, si es de naturaleza negativa, puede ser un predictor de la aparición de trastornos alimentarios, incluidas la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa.
West realizó un estudio a pequeña escala para probar la hipótesis y encontró que los participantes informaron un efecto positivo de la intervención que persistió durante al menos un mes después del período de prueba de cuatro días.
"Los resultados sugieren que las intervenciones basadas en la desnudez pueden mejorar de manera significativa y duradera la imagen corporal y los resultados relacionados, incluso entre los no nudistas", informa West. West agrega que esta área de investigación aún está en su infancia y hay mucho por estudiar y comprender. Sin embargo, señala que a medida que la sociedad se vuelve más diversa y tolerante con diferentes tipos de actividades antes consideradas tabú, podemos encontrar nuevos enfoques para enfrentar problemas antiguos y generalizados, como los que surgen de la imagen corporal negativa.
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