domingo, 20 de septiembre de 2020

DORIA: YOGA DESNUDO Y POSITIVIDAD CORPORAL II (REINO UNIDO)

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Cuando nos aceptamos a nosotros mismos, podemos abarcar todas las facetas de nosotros mismos, no solo las partes positivas, más "estimables". Como tal, la autoaceptación es incondicional, libre de cualquier calificación. Podemos reconocer nuestras debilidades o limitaciones, pero esto espera ...

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El amor propio es verdaderamente uno de los mejores regalos que puedes darte a ti mismo.

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“Te has criticado a ti mismo durante años y no ha funcionado. Intente aprobarse a sí mismo y ver qué pasa ". - Louise Hay

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La autoaceptación es exactamente lo que sugiere su nombre: el estado de completa aceptación de uno mismo. La verdadera autoaceptación es aceptar quién eres, sin ninguna calificación, condición o excepción. 

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Nadie puede amarte hasta que primero te ames a ti mismo. Explore la conexión entre la autorrealización y el amor. 

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Tu competencia no son otras personas. Es tu procrastinación. Es la comida poco saludable que consume. Es el conocimiento que descuidas. ¡Es la energía negativa que tolera! Compite contra eso.

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Siempre espere problemas y cómelos en el desayuno. * Cuando la vida te dé limones, haz limonada ... bla bla bla * ¡Solo lidia con tu mierda!

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Hay 1440 minutos en un día ... * ¿Cuántos desperdicias en Facebook, frente al televisor o en línea? * Esa es la cantidad de minutos que puede dedicar a la meditación.

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Saber su valor. * Cuando alguien te trata como si fueras una de las muchas opciones, ayúdalo a reducir su elección eliminándote de la ecuación.

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Yoga desnudo,disfruta de tu libertad espiritual.

https://twitter.com/DoriaYoga

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