08.07.18. Mucha gente lucha con habilidades sociales. Ya sea que sufra de ansiedad social o no sepa leer correctamente a otras personas, siempre hay maneras en que podemos mejorar nuestras habilidades sociales y aprender y esforzarnos para que nuestras interacciones con los demás se beneficien enormemente.
Sentirse incómodo en eventos sociales o luchar para unirse a una conversación porque es tímido, puede tener un impacto dramático en su vida social y en su carrera. Sin embargo, es posible mejorar sus habilidades sociales y alcanzar el éxito social mediante la implementación de estrategias simples.
Tenga en cuenta que, en general, la vida refleja quiénes somos, el tipo de personas que conocemos y las experiencias que tenemos. El éxito le sucede a las personas exitosas, las personas positivas suceden cosas felices y las personas interesantes suceden cosas interesantes. Entonces, para conocer gente nueva y emocionante, primero debes ser emocionante. Si quieres que tu vida social esté sucediendo, necesitas ser sociable y social.
Aquí están nuestras 10 mejores estrategias para mejorar sus habilidades sociales y tener éxito social.
# 1 Aprende a escuchar
La escucha activa es probablemente una de las habilidades sociales más subestimadas y menos apreciadas. Mucha gente se centra en sí misma. Están acostumbrados a hablar sobre sí mismos y cada vez que alguien más está hablando, simplemente esperan que la otra persona termine de hablar nuevamente. Sin embargo, si quieres ser un éxito social, olvídate de ti mismo por un momento y centra tu atención en la persona que estás hablando y escuchando. Muestre un interés genuino en los demás, establezca un buen contacto visual, haga una paráfrasis de lo que se acaba de decir y exprese su comprensión e interés en lo que se ha dicho. Tenga en cuenta que una conversación no es una competencia. Deje que la otra persona sepa que se los escucha y que usted está interesado y que podrá llegar lejos en múltiples áreas de su vida.
# 2 Práctica
Al igual que cualquier otra habilidad, desarrollar buenas habilidades sociales es una cuestión de práctica, por lo que debe dedicar más tiempo a interactuar con los demás para perfeccionar sus habilidades sociales. Conozca a gente nueva, mantenga una conversación significativa con ellos y conozca mejor a los demás y con eso podrá desarrollar su intuición acerca de los demás y gradualmente ser mejor para sintonizar con otra persona y construir una conexión más fuerte. Muchas personas se sienten tentadas a evitar las interacciones sociales porque creen que les faltan habilidades sociales, pero desafortunadamente eso solo significa que seguirán careciendo de habilidades sociales. La única forma en que puedes mejorarlos es interactuar con los demás.
# 3 Cierre las distracciones externas
En estos días todos estamos tan conectados por nuestros dispositivos electrónicos que podemos perder fácilmente la conexión que tenemos en una situación de la vida real debido a las distracciones externas. Todos lo hemos visto antes, un grupo de personas se junta para una comida y todos están en sus teléfonos en lugar de interactuar con los demás alrededor de la mesa. Para mejorar sus habilidades sociales, debe verificar la tecnología y otras distracciones externas y verificar completamente con las personas y lugares que se encuentran frente a usted. Se sorprenderá de cuánto más agradable se vuelve la experiencia.
# 4 Toma Riesgos
Para tener éxito social no es suficiente interactuar con otras personas. Es esencial que tome riesgos cuando interactúa con otros, muestre sus verdaderas emociones, sentimientos y pensamientos y sea completamente auténtico. Esto es tan importante porque si solo juegas a lo seguro, no tienes la oportunidad de experimentar y explorar todas las posibilidades y esto es fundamental para expandir tus habilidades sociales. Exprese toda su personalidad y preste atención a cómo le responden los demás y con eso se vuelve más sabio socialmente.
# 5 Solicite comentarios
Es difícil ajustar tus habilidades sociales si no entiendes cómo te ven los demás y qué efecto tiene tu comportamiento sobre ellas, por lo que es esencial que solicites comentarios. Sin embargo, asegúrese de pedirle a las personas de su confianza que le den una respuesta honesta y que le digan cómo perciben sus fortalezas y debilidades. Obtenga retroalimentación de una variedad de personas y con eso obtendrá una gran cantidad de información que lo ayudará a comprenderse mejor a sí mismo, a los demás ya las interacciones sociales, y podrá desarrollar sus habilidades sociales.
# 6 Estar interesado en la otra persona
Si muestra un interés genuino en las personas con las que interactúa, automáticamente se convertirá en un mejor oyente y descubrirá qué le apasiona a la otra persona, lo que le ayudará tremendamente a mejorar su comunicación e interacción con esa persona. Harás que la otra persona se sienta bien porque les prestas toda tu atención, validas sus sentimientos y muestras interés en la conexión que se está haciendo.
# 7 No balbucees una y otra vez
Si solo sigues hablando y hablando y hablando, hay poco o nada de tiempo para escuchar. Comienza a enfocar tu atención en escuchar y enfoca hacia afuera y con eso puedes dejar de balbucear una y otra vez y puedes establecer una conexión real con la otra persona. Nadie quiere escuchar historias interminables que no llegan al punto, diga lo que necesita decir y luego deténgase para que pueda escuchar a la otra persona y mejorar sus conexiones sociales.
# 8 Mantenga una actitud positiva
La mayoría de las personas se sienten atraídas por una persona con una actitud positiva y edificante, por lo que es importante mantener una actitud positiva y reaccionar de manera positiva. Ahora, no estamos diciendo que debe ser positivo todo el tiempo, cuando las cosas van mal en su vida. Puede haber camaradería en una situación negativa común, pero en general y a largo plazo mantenerla positiva es un enfoque mucho más satisfactorio y útil. Aprenda a adoptar una actitud positiva sin importar cuáles sean sus circunstancias en este momento, y aunque esto puede ser un desafío al principio, una vez que comience a encontrar lo positivo en las cosas, su mente adoptará ese tipo de pensamiento y se convertirá en automático.
# 9 Aprende a leer el lenguaje corporal
La mayoría de las comunicaciones no se pronuncian, lo que significa que nuestro lenguaje corporal y la forma en que nos presentamos tienen un gran impacto en nuestras interacciones. Mucha gente tiene dificultades para leer el lenguaje corporal de los demás, así como también para saber qué tipo de señales están enviando. Tenga en cuenta el tono de voz, si alguien puede mantener contacto visual y si usan gestos abiertos o se cierran al mundo. Aprenda a obtener pistas de lo que el cuerpo le está diciendo y sabrá si la historia que escucha es auténtica y si el entusiasmo que escucha es real.
# 10 Ofrecer cumplidos generosamente
Los elogios recorren un largo camino y demuestran que estás prestando atención y eres accesible y amigable. Si le das un cumplido genuino a alguien, puedes generar confianza y abrir la puerta a una conversación auténtica y genuina. Y seamos honestos, ¿a quién no le gusta escuchar algo positivo acerca de sí mismo?
Si carece de habilidades sociales, es importante aprender cómo ser socialmente exitoso porque existe una correlación significativa entre las habilidades sociales y el éxito en cualquier área de su vida. Si tiene buenas habilidades sociales, es mucho más fácil hacer nuevos amigos, interactuar con colegas y clientes, construir relaciones sólidas y significativas y avanzar en su carrera.
MEJORA DRAMÁTICAMENTE TUS HABILIDADES SOCIALES
Joschi y Monika
#BoldNaked
http://www.boldnaked.com/become-socially-successful/
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