* Todos tienen un lugar feliz, ¿dónde está el tuyo?
* ¿Cómo puedo empezar con el yoga desnudo? Si alguna vez te has hecho esta pregunta, ¡no te preocupes! Es completamente normal sentirse un poco inseguro, pero créame, una vez que lo haya intentado, comenzará a sentirse seguro y libre. ¡Es solo una clase de yoga! Pruébalo, lo volverás a hacer, ¡seguro!
* Con demasiada frecuencia cometemos el error de comparar nuestros cuerpos, nos sentimos mal con nosotros mismos porque sentimos que no somos lo suficientemente buenos. La próxima vez, trate de detener ese tipo de pensamientos y sea más amable con usted mismo. Todos somos verdaderamente hermosos y libres. Amo tu cuerpo. ¡Ahora!
* ¿Cuándo fue la última vez que se sintió físicamente liberado?
Si la respuesta es nunca, debes asistir a mis clases de yoga desnudo "en vivo". Dejarás atrás tus miedos sobre estar desnudo y abrazarás la libertad que viene con ello. Es hora de convertir la desnudez en algo normal. ¿Estás conmigo?
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