Antes de comenzar a dar clases de yoga naturista, pensé que estar desnudo en un grupo practicando yoga sería una distracción. Fui invitado por un club naturista a impartir clases y decidí aceptarlo e inmediatamente me di cuenta de los enormes beneficios de practicar desnudo en grupo. De hecho, estar desnudo proporciona un enorme desacondicionamiento mental, una gran sensación de libertad, amor propio y aceptación que aumentan con cada práctica. La relación con nuestro cuerpo es algo en lo que también hay que trabajar para que sea también un factor más de estabilidad y armonía mental.
Ven y practica.
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