El estilo de vida nudista ofrece numerosas ventajas, incluido el placer de sentir el sol en todo el cuerpo, sin líneas de bronceado y la sana confianza en sí mismo que refleja el naturismo. Muchas personas están listas para probar el nudismo, pero no saben cómo o dónde practicarlo. Comience con el Paso 1 a continuación para aumentar su comodidad con el nudismo y ayudarlo a encontrar formas y lugares para pasar tiempo desnudo, o (si necesita consejos más específicos), consulte las secciones enumeradas anteriormente.
Parte 1
Entendiendo el nudismo
1 Reconoce que la desnudez es natural. Nacemos desnudos y es nuestro estado natural. La ropa nos mantiene abrigados y a menudo es necesario usarla en público, pero eso no significa que deba usarse en todo momento. Hay un momento para dejar que tu ser natural simplemente sea. Imagine la libertad que vendrá al sentir que el aire y el sol tocan su piel en todas partes, no solo en los lugares que normalmente están expuestos.
2 Conozca el propósito del nudismo. El nudismo, también llamado naturismo, es más que el simple acto de estar desnudo; también se trata de acercarse a la naturaleza. En su estado natural, no hay límites entre usted y el mundo natural. ¿Qué tan liberador y estimulante se sentiría tumbarse desnuda en la playa, o debajo de un árbol, uno con el mundo natural y cómodo en su propia piel? La gente elige el naturismo para alcanzar esta altura particular de felicidad.
3 Sepa que la desnudez no siempre es sexual. Sí, las personas tienen sexo desnudo, pero la desnudez en sí misma no tiene que ser sexual. La ropa reveladora suele ser más sugerente sexualmente que estar totalmente desnuda, ya que deja más a la imaginación. Si le preocupa que convertirse en naturista signifique que se está abriendo a encuentros sexuales no deseados, sepa que para muchos naturistas, se trata de ser libre y natural, no lujurioso.
Ser naturista no se trata de tener sexo en público o exponerse a los demás. Muchos naturistas son personas modestas que eligen el naturismo por las razones anteriores y no para conectarse sexualmente con las personas.
Dicho esto, la desnudez puede ser agradable a los sentidos de una manera sexual. La sensación de aire o agua que fluye ininterrumpidamente por todo su cuerpo despierta los sentidos y puede ser excitante. Esto es saludable y natural. No debe sentirse avergonzado de tener o explorar estos sentimientos sexuales. Suprimir los sentimientos sexuales no es saludable en general, y suprimirlos en el contexto del naturismo niega los beneficios saludables de un estilo de vida naturista.
Parte 2
Practicando en casa
1 Duerme desnudo. No en topless o en ropa interior, completamente desnuda. Dormir desnudo promueve la relajación y, por lo tanto, mejora la calidad de su sueño. En las noches cálidas, duerma desnudo y salte las sábanas también, y vea qué tan bien se siente expuesto al aire libre.
* Si le resulta difícil dormir desnudo, trabaje hasta llegar a él. Arroje una pieza de ropa, por ejemplo, la parte superior de su pijama, y cuando esté acostumbrado a dormir sin eso, arroje la siguiente pieza, y así sucesivamente hasta que duerma desnuda.
* Intente abrir una ventana cerca de su cama (manteniendo las persianas cerradas) para que entre la brisa. Recuerde que parte de ser naturista es sentirse más cerca del mundo natural.
2 Pase todo el tiempo que pueda desnudo por la casa. Quédate desnudo después de una ducha. Seque con una toalla y realice el resto de su rutina desnuda. Avance a estar desnudo mientras come, mientras limpia, y especialmente mientras se relaja, ya sea frente al televisor, con un buen libro o tomando el sol en su patio trasero.
* Si haces ejercicio en casa, hazlo desnudo, a menos que sea incómodo no usar un sostén deportivo.
* Recuerde respetar los límites de los demás cuando se trata de desnudos. Cuando estés desnudo en tu casa, mantén las persianas y las cortinas cerradas. No tome el sol desnudo en el patio a menos que tenga una cerca de alta privacidad.
3 Hable con su pareja sobre el nudismo. Estar desnudo de una manera no sexual con su pareja puede llevar su intimidad al siguiente nivel, además significa que podrá permanecer desnudo cuando él o ella esté en la casa. Discuta si esto es algo que podrían explorar juntos. Si a su pareja no le gusta, pregúntele si él o ella se sentiría cómodo con que lo haga solo.
Parte 3
Unirse a las comunidades nudistas
1 Busque una comunidad nudista. Una búsqueda en línea lo ayudará a localizar su club o playa nudista más cercano. Una vez que te sientas cómodo estando desnudo en casa, da el siguiente paso y visita la comunidad naturista. Asegúrese de conocer las reglas y expectativas de la comunidad antes de irse.
* No dejes que los sentimientos de insuficiencia te obstaculicen. Una vez que visite una comunidad nudista, se dará cuenta de que todos son diferentes de alguna manera y que nada de eso está mal. Los visitantes no se preocupan por sus cuerpos, o los suyos, simplemente están allí para disfrutar del placer del naturismo en un ambiente amigable.
* Algunas comunidades nudistas fomentan el sexo. Ten en cuenta si eso es algo que quieres experimentar antes de presentarte.
* Participa en foros en línea. Estos pueden ser grandes recursos para las personas que desean discutir la vida de un naturista e intercambiar información sobre buenos destinos naturistas.
2 Tómate unas vacaciones nudistas. Francia es un excelente destino nudista, famoso por sus playas nudistas. Si Francia está demasiado lejos, más cerca de casa, debería ser capaz de encontrar resorts opcionales de ropa, aguas termales naturales de montaña para darse un baño desnudo y lugares para bañarse.
Linda C. Santana (Brasil)
3 Continúa desnudo siempre que puedas. Consulte sus leyes locales sobre estar en topless en público, incluso en parques, piscinas y en la playa. Del mismo modo, puede participar en uno de los divertidos paseos en bicicleta que se realizan en todo el mundo. Ir desnudo donde sea apropiado, senderismo, reservas naturales. Siéntete cómodo contigo mismo y por experiencia uno puede ir desnudo siempre y cuando no molestes a otras personas.
https://livenaturism.com/become-a-nudist/
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