Basta una buena caminata por una mata cerrada o en medio de un bosque para estar seguros del bienestar y de la tranquilidad que los aires y olores del verde nos traen.
Los científicos de la escuela de medicina Nippon, en Tokio, confirmaron objetivamente lo que nuestro cuerpo nos dice: sentir el olor de la naturaleza puede disminuir dramáticamente la presión del cuerpo humano y aún estimular moléculas que combaten enfermedades diversas como el cáncer.
Según el estudio, tan pronto como los olores del bosque adentran en nuestro organismo, los niveles de estrés e irritación se disminuyen inmediatamente. La exposición más prolongada e intensa al olor del verde puede reducir la presión arterial y fortalecer la inmunidad de los cuerpos.
El científico Qing Li creó dentro de la escuela el centro de investigación Sociedad Internacional de Naturaleza y Medicina Forestal que pretende aplicar la aromaterapia basada en el olor de los bosques como tratamientos alternativos. Efecto similar ocurre cuando simplemente miramos a los bosques - aunque en fotografías - pero el estudio de Li apunta efecto especialmente eficiente cuando se utilizan los olores.
Si muchas veces la ciencia es fundamental para descubrir e inventar mejoras para nuestras vidas, otras veces su tarea es sólo confirmar lo que los naturistas ya saben: dar una vuelta en medio al verde y respirar fondo hace un enorme bien para nuestros cuerpos. Se hace más evidente que salvar la naturaleza es una cuestión inmediata de salud pública.
A través de My Modern Met, editor N. Equipo LOS NATURISTAS
http://osnaturistas.com/es/saude-e-bem-estar/sua-saude/odores-emitidos-pela-natureza-podem-evitar-estresse-e-cancer/
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