Si usted no ha quedado desnudo en público por falta de coraje, especialmente si usted es mujer, ahora eso ya no es un problema. Aquí van 5 pasos para que te quedes más al natural
1. Aceptado desnudo / desnudo. Acostúmbrate con eso quedando desnudo / desnudo solo / sola.
2. Conozca su cuerpo. Preste atención a todas las sensaciones de su cuerpo, especialmente cuando esté sin ropa.
3. Mire a usted mismo desnudo / desnudo. Familiarícese con eso y acepte lo que ve.
4. Pase a la desnudez semi-pública. Mantente desnudo / desnudo en situaciones comúnmente aceptadas, como en un vestuario.
5. Último paso, desnudo social. Enhorabuena, has conseguido.
Los consejos sobre la auto-aceptación, por supuesto. Es más que sabido que las personas, especialmente las mujeres, son infelices con sus cuerpos sólo por el temor de que sus cuerpos tengan algo mal. Con la desnudez social usted gana este problema de una manera clara y eficaz.
Vía Mente Limpia. Cuerpo Libre, editora N. Equipo OS NATURISTAS
http://osnaturistas.com/noticias/confira-cinco-passos-para-a-nudez-social/
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