La gente está dándose cuenta de los beneficios significativos que pasar el tiempo desnudo trae a la salud mental, emocional y física...
Estar desnudo es bueno para ti!
Aquí hay una pregunta, y sea lo más honesto y objetivo posible con su respuesta: ¿cuáles son las consecuencias negativas para la salud de estar desnudo?
... es difícil encontrar una respuesta justificable, ¿no es así? De hecho, es mucho más fácil pensar en todos los resultados positivos de estar desnudo. Probablemente puede proporcionar varias otras respuestas sin tener que pensar demasiado en ello. Después de todo, es ampliamente aceptado que es bueno para todos tener el sol y el aire fresco en la piel, así que, ¿por qué no otorgar a cada pulgada de ti los beneficios?
Aquí hay algunos:
Un estudio científico reciente ha demostrado que las personas que están desnudas en un entorno social tienen mayor autoestima que el resto de la población;
*Relajación general y alivio;
*Un escape de la represión de la vida cotidiana moderna;
*Tiene más piel (de hecho, toda la piel expuesta a la luz solar) y, por lo tanto, más vitamina D, una vitamina reconocida a nivel gubernamental que carece de forma tan significativa para la mayoría de las personas en el Reino Unido que es el único suplemento recomendado a nivel nacional;
*Cuando nada desnudo, no hay tela empapada que se adhiera a cada pliegue, no se deja que los trajes de baño se vuelvan más fríos y más incómodos cuanto más tiempo esté fuera del agua y no haya material rasposo para frotarse contra su piel e irritarla.
*Tu piel desnuda también se seca mucho más rápido;
*¡Piensa en el bronceado completo !;
*Estar desnudo en compañía de otros nos ayuda a percibir lo que constituye un cuerpo sano: todos somos muy diferentes y suscribirnos únicamente a imágenes mediadas es muy poco saludable.
*Mayor conexión y conciencia de tu propio cuerpo;
*Las barreras sociales se rompen, lo que conduce a conexiones sociales más importantes y más importantes;
*Al permitir que las áreas de su cuerpo siempre estén cubiertas (pies, genitales), les dará la oportunidad de respirar y refrescarse;
*Ir sin ropa regularmente nos permite vigilar áreas con problemas potenciales, como afecciones de la piel, bultos, obesidad y otros problemas de salud.
*Cuando te quitas la ropa, haces algo más que quitar las capas de tela. A menudo se siente como si estuvieras eliminando tus preocupaciones, tensiones y, en particular, cualquier complicación que tengas sobre tu cuerpo. Si aún no lo has probado, no hay mayor sensación de libertad que dar todo tu cuerpo, y de hecho todo tu "ser", una buena transmisión.
Desafíate a ti mismo ya otros
La "desnudez social" está en aumento, ya que estamos cada vez menos colgados en estos días por ver a otros desnudos, o ser visto desnudo por otros. Después de todo, es solo un cuerpo, todos tenemos uno, y todos son muy diferentes, al igual que nuestras caras difieren mucho unas de otras ... entonces, ¿por qué algunos de nosotros todavía estamos tan nerviosos? Tal vez porque hemos estado escondiendo nuestros cuerpos lejos por tanto tiempo!
¿Por qué a mi?
Puede que estés leyendo esto y sientas que no pudiste, nunca ... pero solo considéralo por un momento. ¡Honrarse lo suficiente como para hacer algo que ayude a crear una mejor relación entre usted y su cuerpo desnudo, podría ser un paso positivo hacia el cambio de toda su vida!
¿No sería genial sentirse feliz en tu propia piel, sabiendo que puedes quitarte la ropa y que nadie te juzgará?
La conclusión es simple: estar desnudo es bueno, física y mentalmente, para ti.
Además, un número cada vez mayor de personas se está dando cuenta de los importantes beneficios que el pasar tiempo desnudo aporta a la salud mental, emocional y física, incluida la forma en que ayuda a superar los problemas de imagen corporal y ayuda a las personas a relajarse y escapar de los rigores de la vida cotidiana.
Hasta que se convierta en algo natural, la desnudez social es también un maravilloso desafío personal, además de ser bastante más claro. Al quitarte la ropa, es muy probable que estés eliminando las preocupaciones del día junto con cualquier estrés o problema en particular que ocupe tu mente.
También es cierto que la desnudez social es, en general, cada vez más popular. El aumento de las clases de yoga desnudo, comidas desnudas y, bueno, todo desnudo, de hecho, sugiere una relajación hacia nuestros estados naturales. La membresía a Club Naked está creciendo, todo lo que tienes que hacer es unirte.
... No es ningún secreto: estar desnudo es bueno para ti.
Así que termina de esconder tu forma desnuda y pensar que es vergonzoso. En su lugar, comprométase a hacer algo para respetar su cuerpo y mejorar su autoestima. ¡Vamos, da el paso!
http://www.greatbritishskinnydip.co.uk/why-skinny-dip/health-benefits-of-nudity/
Nota. NATACIÓN AL DESNUDO. Se denomina nude swimming o skinny dipping al hecho de que una persona nade o se bañe desnuda en un sitio público, especialmente cuando este es compartido por individuos de ambos sexos. Se conoce también como «nadonudismo». Si bien –salvo en aquellos espacios considerados oficialmente nudistas– se recomienda la utilización de algún tipo de prenda de baño que cubra, al menos, los genitales, la mayoría de los países occidentales no disponen de una legislación específica al respecto, por lo que su ejercicio depende en gran medida del impacto social que dicha práctica conlleve, lo que, a su vez, obedece a la tipología y circunstancias concretas del lugar elegido. El término skinny-dip fue utilizado por primera vez en Inglaterra en 1947 y es el más empleado actualmente en Estados Unidos. Wikipedia.com
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