¿Mantenemos nuestra mente tranquila? Elija un lugar tranquilo y pacífico en su hogar que esté cerca de una ventana y / o luz natural. Busque en YouTube música relajante, escuche sus auriculares, cierre los ojos y piense en toda la energía positiva que desea para el planeta. No olvides: cómo nos quedamos adentro en ese momento hace toda la diferencia.
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