La práctica del naturismo proporciona varias experiencias personales difícilmente relatadas por escrito.
Como para cada uno existe una forma de encarar al mundo, también en el naturismo las personas vivencian diferentemente cada momento de vida proporcionado por la desnudez social. El primer sentimiento es el profundo sentido de libertad en estar en contacto directo con la naturaleza, aguzando experiencias como el inigualable placer en sentir el viento golpeando en todo el cuerpo y el contacto directo de los rayos del sol.
La desnudez acarrea autoestima corporal y psíquica, siendo una terapia para la depresión y otros males del alma. La mejora puede ser constatada en el testimonio de frecuentadores que cambiaron su vida con la práctica del naturismo. La segunda particularidad es abrir la vida a una relación social más fraterna, liberándose de rótulos y trampas de la sociedad moderna que aprisionan el alma en la hipocresía de los hombres.
Dejar su patente, clase social o título en casa o en el coche hace que la vida sea más ligera y objetiva. La desnudez proporciona una acción directa sobre la mente, rescatando valores adormecidos de igualdad ante cada ser vivo y su relación con el cosmos. La tercera constatación es física. La práctica del naturismo revitaliza y aumenta la resistencia del cuerpo a enfermedades.
La desnudez induce la protección de la intemperie que el cuerpo ya se había desatendido. Cubrir y sofocar las partes íntimas es el principal motivo causante de enfermedades en la piel por la falta de exposición a los rayos solares. Los microorganismos proliferan rápidamente en los pies y órganos genitales causando enfermedades que se originan por la falta de oxigenación.
Así como la exposición excesiva al sol puede causar el cáncer de piel, otra variedad de la enfermedad tal vez más devastadora, se manifiesta objetivamente por la falta de acción de los rayos solares. Los expertos siempre alertaron a las personas a protegerse del sol para evitar el cáncer de piel. Una carta publicada por la revista científica British Medical Journal afirma que ese consejo no debe ser llevado al extremo.
El profesor Cedric Garland, de la Universidad de California, afirma que la falta de sol reduce los niveles de vitamina D en el organismo, lo que aumentaría los riesgos de desarrollar cáncer, entre ellos el de mama y el de próstata (fuente: "BBC on -line ").
No hay estadísticas, pero puedo afirmar que la mayoría de la población brasileña es nudista por el simple hecho de que las personas cultivan el hábito de estar parte del tiempo desnudas dentro de sus casas. Es lo que se constata conversando con simpatizantes del naturismo que justifican así su opción. Explicando mejor: no es extremadamente agradable después de un día de trabajo exhaustivo, tomar un baño y quitarse la ropa en una especie de terapia de descanso y libertad?
La diferencia en el naturismo es que lo hacemos socialmente con total respeto al prójimo y al medio ambiente en paz y fraternidad entre hombres y mujeres viviendo nuestra utopía posible, exactamente como venimos al mundo y como también un día vamos a dejarlo.
Contribución de: Laércio Júlio da Silva
Laércio Júlio da Silva es director de la Federación Brasileña de Naturismo (FBrN) y presidente de la Asociación Goiana de Naturismo - Goiasnat
"No camines delante de mí, no puedo seguirte. No camine detrás de mí, puede que no te guíe. Camina junto a mí y sea mi amigo. "Albert Camus.
Vía Gusto de Leer, editora N. Equipo LOS NATURISTAS
http://osnaturistas.com/es/saude-e-bem-estar/sua-saude/saude-fisica-e-mental-no-naturismo1/
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