Este 3 de mayo de 2025 se celebra el 20th annual WORLD NAKED GARDENING DAY/20.º DÍA MUNDIAL DE LA JARDINERÍA DESNUDA. Un día en el que se anima a personas de todo el mundo a cuidar sus jardines, jardineras y patios vestidos solo como la naturaleza lo dispuso (aunque también se puede sonreír, usar sombrero y guantes de jardinería).
¿Tienes un pequeño rincón de paraíso cercado en casa? Entonces, deja atrás tus inhibiciones y rompe tus barreras personales arrancando malas hierbas y cultivando tu huerto de hierbas, verduras y flores sin nada que te separe del sol, salvo un poco de protector solar.
Además de la aceptación corporal y la libertad personal, la jardinería desnuda es cómoda, ahorra en ropa y permite una limpieza personal rápida: solo hay que regar con manguera. Además, la jardinería desnuda es como sumergirse en una combinación de Nakation y Staycation (unas vacaciones nudistas en casa o cerca de ella).
Los miembros de la Asociación Americana para la Recreación Desnuda (AANR.com) saben por experiencia que hay cosas que debes hacer para prepararte para la jardinería al desnudo. Aquí tienes algunos consejos para mejorar tu experiencia:
1. Aplica abundante protector solar.
2. Si trabajas al amanecer o al atardecer, recuerda usar repelente de insectos.
3. Poda con precaución las rosas, buganvillas y otras plantas espinosas.
4. Ponte guantes de jardinería, sombrero y gafas de sol.
5. Aumenta tu comodidad arrodillándote o sentándote sobre una esterilla de jardinería cubierta con una toalla.
6. Aprecia los beneficios para la salud: Los estudios indican que tu cuerpo necesita al menos 20 minutos al día de sol en al menos el 75 % de tu cuerpo para ayudar a prevenir una deficiencia de vitamina D.
7. Cuéntale a alguien tu experiencia. No importa a quién se la cuentes, pero cuéntaselo a alguien. Escríbelo en tu diario o publícalo en tu cuenta de Facebook, y luego tuitea o comparte la foto. Y, por supuesto, no duden en hacer del Día Mundial de la Jardinería Desnuda un evento cotidiano.
https://www.aanr.com/aanr_articles/this-may-3rd-celebrate-world-naked-gardening-day-born-to-be-nude-day/
No hay comentarios:
Publicar un comentario