Jean_luc Boulanad. El viernes 1 de mayo, la Asociación de Naturistas de París (ANP) se vuelve de lujo en sus servicios naturistas en línea. Desde principios de abril, ha programado regularmente clases de yoga y fitness e incluso de relajación en la web, gracias a dos de sus instructores habituales. ¡A partir de ahora, habrá 3, en zoom, para lecciones completamente naturistas!
Damien inaugurará la serie el 1 de mayo, ofreciendo Yoga, gracias a HelloAsso, una clase de yoga de 6:30 p.m. a 7:30 p.m., con participación gratuita para miembros y 10 € para no miembros. Luego, Claire vendrá el lunes 4 (7 p.m.) e Yvan el martes 5 (6:30 p.m.) y el jueves 7 (6:30 p.m.) al gimnasio. Y, especifiquen los organizadores, "para garantizar el aspecto naturista de este curso, todos los participantes deben estar completamente desnudos y mantener su cámara web encendida durante el curso".
Para comenzar bien este primer fin de semana de mayo, el curso ayudará a "aliviar el estrés y la tensión acumulados durante la semana a través de la práctica del yoga desnudo". Sabiendo que “las sesiones, basadas en técnicas simples y accesibles para todos, combinan calentamientos, posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y relajación, con el objetivo de mejorar suavemente la flexibilidad y la robustez del cuerpo y ayudando a la mente a encontrar más calma y manejar mejor el estrés ".
http://naturisme-hebdo.fr/index.php/2020/04/29/des-cours-naturistes-en-ligne/
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