Como disciplina deportiva, la natación es un de los deportes más completos para el cuerpo humano, tiene multitud de beneficios su práctica desde mejoras articulares, eliminación de dolores óseos y musculares, aumento de la capacidad torácica y de la respiración y sobretodo es una muy buena actividad deportiva para perder peso, combatir la obesidad y mejorar el flujo sanguíneo.
Por lo que podemos ver se trata de una estupenda actividad física se haga en las formas que se haga. En los últimos años han proliferado actividades acuáticas muy beneficiosas para la psicomotricidad y el refuerzo muscular después de lesiones o bien como complemento deportivo.
Para hacer ejercicio en el agua no es necesario estar en plena forma. Gracias a la flotabilidad que se consigue en el agua uno se siente ligero y los diferentes ejercicios no cuestan tanto. Además, la intensidad del entrenamiento se puede ir adaptando poco a poco a medida que se va ganando resistencia.
Entrando en terreno nudista/naturista, nos hemos ido documentando en los grandes beneficios que tiene el practicar la natación al desnudo, no desde un punto de vista específicamente competitivo en la actividad sino como una forma de mayor comodidad y de mejor contacto con el agua y transpiración mejorada. Nuestro cuerpo principalmente emite energías y calor a través de la piel por lo que la comunicación con el medio que nos rodea, en este caso el agua se ve interrumpida o coartada con el uso del bañador.
Incluso desde hace unos años, se organiza anualmente la gala de natación naturista en todas sus modalidades posibles, con un número de participantes cada vez más creciente. Este año es la 48ª edición de la Gala Internacional de Natación nudista, o Naturista, como prefieras, de la FNI. Este año se celebra en París del 18 al 20 de octubre. Cuesta desde 120€ participar en la piscina Roger Le Gall, alojarse en el Hotel Generator y la manutención desde el viernes noche al desayuno del domingo. También incluye visita guiada por París el domingo.
https://www.vivirdesnudos.com/2018/06/01/mihi-enim-erit-isdem-istis/#
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