Un entrenador personal ha llegado con una nueva forma descarada para conseguir corazones de la gente de bombeo de este año - como se la lanzó por primera vez clases de gimnasia DESNUDO del Reino Unido.
Si los restaurantes desnudos y paseos en bicicleta en la piel de ante no fueron lo suficientemente reveladoras, la nueva tendencia Alienta a los fanáticos de la aptitud que descubrir todo.
Estos diez británicos valientes fueron los primeros en probar la nueva tendencia de la aptitud de locos
Este mes, diez participantes valientes falseado la ropa para tomar parte en la primera clase Ejercicio-Desnudo en Southampton.
El ex consultor de selección Helen Smith, de 35 años, puso la clase a prueba con una sesión de ejercicios de estilo circuitos, que incluía salto-gatos, abdominales, flexiones y colaboradores trabajan.
Por £ 8, asistentes de la gimnasia pueden asistir a la clase de una hora de duración, que se describe como "ejercicio de estilo campamento militar suave con juegos asociados y el trabajo en equipo".
El entrenador personal decidió fijar en marcha las clases excéntricos después de que ella recibió una consulta onlione
Todos los participantes tienen que mostrar una identificación antes de que se les permite unirse al grupo
Está claro que el no convencional Esa tendencia es adecuado para todos los niveles de condición física, ya que la primera sesión incluyó a personas con edades comprendidas entre 33 y 70 años de edad.
líder de la clase Helen, que es también un miembro de la organización naturista británico Naturismo, cree que ha de quitarse la ropa que realmente ayuda a los participantes a seguir, junto con todos los movimientos.
Ella dijo: "El principal beneficio del ejercicio desnudo es que realmente se puede ver lo que el instructor está haciendo en los ejercicios.
"Por ejemplo, si usted está haciendo una plancha, pero el uso de ropa holgada de ejercicio, es difícil saber si tiene la forma correcta o no.
"Además, no hay que pensar en el lavado de ropa de gimnasia sudorosas después de la clase, y es una gran manera de celebrar el cuerpo."
Los participantes ejercen completamente desnudo ... pero se les permite usar los formadores
Helen cree de quitarse la ropa ayudarán a su clase a seguir su ejemplo
El instructor de fitness decidió que iba a configurar una clase de gimnasia desnuda después de que alguien en un foro le preguntó si era un servicio que ofreció.
Ella explicó: "Me decidí a buscar en ella, y no pude encontrar nada que se le parezca.
"Creo que soy la primera que ofrece clases de este tipo.
"El objetivo es permitir a la gente a tomar parte en una actividad normal, pero desnuda, sé que la gente no se sienten que están haciendo algo inusual."
Antes de inscribirse en las clases, los miembros del público tienen la obligación de correo electrónico de Helen para registrar y mostrar una identificación al comienzo de la sesión.
El organizador del evento explicó: "No pasa nada desfavorable en estas clases, y si no había ningún indicio de que entonces la persona responsable se pidió que se fuera."
https://www.thescottishsun.co.uk/living/471871/a-bizarre-new-fitness-trend-is-sweeping-the-nation-where-participants-exercise-completely-naked/
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