Interactuar con otras personas sin usar nada más que la piel puede conducir a mejoras en la imagen corporal, según un nuevo ensayo clínico aleatorio publicado en The Journal of Sex Research.
El estudio indica que la desnudez colectiva tiende a reducir la ansiedad social física. “Gran parte de mi investigación analiza el prejuicio y específicamente el prejuicio sexual (es decir, el prejuicio contra cualquiera que no sea considerado heterosexual o heteronormativo). Esto puede sorprender a muchas personas, pero los prejuicios sexuales a menudo están relacionados con otros tipos de pensamiento, como el sexismo y otras formas de restricción sexual general ”, explicó Keon West, profesor asociado de psicología social y director de Equalab en Goldsmiths, Universidad de Londres.
“Creo que comprender mejor los pros, los contras y las respuestas a la desnudez puede ayudarnos a construir una sociedad donde las personas sean más libres y felices. Por supuesto, también es más divertido hacer un estudio sobre desnudez y mejorar la imagen corporal que otro estudio sobre prejuicios, lo que siempre me entristece un poco ”.
West usó anuncios en línea, que advirtieron que "algunos participantes pueden ser invitados a participar en actividades desnudas seguras y no sexuales" para reclutar a 27 hombres y 24 mujeres del área de Londres.
Después de llegar a un bar con dos salas separadas de tamaño y distribución similares, los participantes completaron una medida de apreciación corporal. Se dividieron al azar en dos grupos y se separaron. Se pidió al grupo de control que "se divirtiera en compañía de los otros participantes", mientras que al grupo experimental se le pidió que hiciera lo mismo, pero desnudo.
Los participantes interactuaron libremente entre sí durante unos 45 minutos antes de completar varias evaluaciones psicológicas, incluida una segunda medida de apreciación corporal.
Los investigadores encontraron que los participantes que estaban desnudos reportaron una imagen corporal más positiva más tarde. Los del grupo de control, por otro lado, no mostraron mejoría. Los hallazgos sugieren que "estar desnudo con extraños (en un ambiente seguro) mejora la imagen de su cuerpo", dijo West a PsyPost.
West también encontró evidencia de que la mejora en la imagen corporal entre los que estaban desnudos estaba relacionada con la reducción de la ansiedad físico-social. "Esto se debe (al menos parcialmente) a que reduce su ansiedad acerca de que otras personas evalúen negativamente su cuerpo", explicó.
“Este no es solo un caso en el que las personas más seguras tienen más probabilidades de estar desnudas. El paradigma experimental aquí deja en claro que la causalidad va desde estar desnudo hasta sentirse mejor con su cuerpo. "
Los hallazgos están en línea con la investigación anterior de West sobre desnudez y actividades naturistas, que se publicó en el Journal of Happiness Studies y el International Journal of Happiness and Development. "Realmente está comenzando a construir una imagen de los efectos que podemos esperar de participar en actividades desnudas", dijo West.
Pero el nuevo estudio incluye algunas limitaciones
“Siempre es una buena idea más replicación, y también sería una buena idea probar estas hipótesis en unas pocas poblaciones diferentes. Hasta ahora, la encuesta se ha centrado realmente en los participantes europeos blancos. Esto significa que los efectos pueden ser diferentes para personas de diferentes etnias o culturas. Realmente no lo sabemos todavía ”, explicó West.
"A medida que los beneficios de la desnudez son cada vez más claros, creo que es hora de que la investigación considere una gama más amplia de razones por las que las personas pueden o no participar en tales actividades".
“Mi trabajo realmente cubre el aspecto de la imagen corporal, que es muy importante. Sin embargo, también debemos considerar que algunos grupos pueden tener preocupaciones completamente diferentes ”, agregó West.
“Muchas mujeres, por ejemplo, pueden no tener ningún problema con la imagen corporal o la desnudez, pero pueden estar aterrorizadas por las repercusiones si las imágenes se filtran en sus lugares de trabajo. Más investigación sobre cómo los nudistas, naturistas y otras personas desnudas son estigmatizados o maltratados puede ser útil para hacer las cosas un poco más libres y mejores para todos. "
El estudio, "Me siento mejor desnudo: la desnudez común aumenta la apreciación del cuerpo al reducir la ansiedad social física", fue publicado el 5 de junio de 2020.
Licencia de atribución Creative Commons. A través de PsyPost, editor N. El equipo Naturistas
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