DESNUDO Y CONFINADO DURANTE 7 DÍAS (FRANCIA)

Jean_luc Boulanad. 06.0.05.2020. ¡El sitio brasileño osnaturistas publicó este 5 de mayo el testimonio de una estadounidense que eligió vivir 7 días desnuda y encerrada en su departamento! Una historia ingenua y sorprendente por primera vez. Extractos traducidos del portugués.

Nunca fui una persona a la que le gustara usar ropa. Comenzó muy joven. Cuando mi madre solía organizar fiestas de cumpleaños para mí, cuando era niña, me ponía un hermoso vestido de princesa que a cualquier chica normal le encantaría, y en el momento en que se daba la vuelta, salía a montar mi mecedora sin respaldo. A medida que crecía, finalmente acepté mantener mis vestidos en público.

(...) Después de un poco de investigación, descubrí que la desnudez en realidad conduce a una mejor salud física y emocional. Se han realizado varios estudios sobre los beneficios de dormir desnudos y, según una encuesta nacional, ¡solo el 8% de los estadounidenses lo hacen! Ha sido difícil para mí porque, aparte del hecho de que la mayoría de la gente en nuestro país no tiene idea de cuán fantásticas son las sábanas en la piel, puede ayudarlo a dormir mejor, perder peso etc. (...)

Vivir desnudo por una semana? Hablé con el Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta de relaciones Beverly Hills, autor de The Self-Aware Parent y coprotagonista en el nuevo programa de televisión WE Sex Box, y ella pensó que era una gran idea siempre que mi novio (con quien vivo) estuvo de acuerdo. Ella dijo: "Dormir desnudo puede ser bueno para la salud porque puede disminuir la presión arterial. También puede ser un maravilloso antídoto contra el estrés y la depresión. El Dr. Fran tuvo algunas experiencias desnudas y también dijo: "Cuanto más camino desnudo, más me conozco, más cómodo me siento y más cosas me pueden gustar en mi cuerpo. Todo esto me emocionó mucho más probarlo.

Así que comencé mi estudio de desnudos de una semana, donde cada vez que estaba en casa me dejaba toda la ropa y seguía con mi vida. Esto es lo que sucedió y lo que aprenderá si lo intenta también.

8 puntos importantes

1. Notarás que hace frío sin ropa (pero solo un poco)

Mi primer día fue definitivamente un ajuste. Olvidé considerar cuánto más frío sería mientras pasaba la mayor parte del tiempo en casa sin ropa. Por lo tanto, esta situación tuvo que corregirse primero. Aumenté el calor en cada habitación y me convertí en una bola humana hasta que comenzó a calentarse. Hecho esto, me sentí fabulosa. Inmediatamente me conecté con eso por dentro, y ella quería ocupar tanto espacio como fuera posible (...) Pensé que estaría un poco deprimido al principio. No

2. Cocine el tocino bajo su propio riesgo.

Trabajo en casa, así que he tenido mucho tiempo para explorar esta maravillosa libertad recién descubierta. Si bien hubo muchas alegrías que experimenté desnudo, también hubo varios ... desafíos interesantes, uno de los cuales fue el desayuno.

Primero, se sabe que los alimentos para el desayuno salpican. Y nunca será más consciente de este hecho hasta que no haya una barrera protectora para la ropa. No hace falta decir que tuve que alejarme de la estufa, lo que dificultó encender el tocino. Nuestra cocina también tiene una ventana grande que da a la escuela, y fue entonces cuando todos los autobuses dejaron a los niños por la mañana. Creé algunos movimientos de baile interesantes para evitar ser visto.

3. Entenderás los lazos de la pareja de una manera completamente nueva.

No es sorprendente que mi novio (también mi encantador y talentoso fotógrafo) estuviera encantado de haber tenido esta experiencia (...).

4. Pondrás una lupa metafórica en tus "imperfecciones"

Tengo que ser honesto, al tercer día, estaba un poco frustrado de estar desnudo todo el tiempo. Estoy bastante cómodo con mi cuerpo, pero pronto empezaron a molestarme pequeños bultos, principalmente porque no podía esconderlos detrás de una capa de ropa. Me concentré en los hoyuelos que nunca antes me habían molestado, las cicatrices de la varicela que ni siquiera sabía que tenía, y me obsesioné con encontrar y eliminar el cabello oscuro e irregular. Para combatir estos sentimientos que generan ansiedad, hice lo que siempre hago: limpiar el apartamento.

5. Te sentirás más libre.

Por alguna razón, hacer esto desnudo fue muy terapéutico para mí. Sentía que tenía más rango de movimiento, y ver mi reflejo en nuestra ducha de vidrio y espejos con solo mis guantes de goma nunca dejaba de hacerme reír. También me volví un poco exhibicionista mientras limpiaba los accesorios de mi gatito (caja de arena, etc.). Realmente no pensé que fuera un aspecto de mi personalidad, pero está ahí.

6. Algo intentará interponerse entre usted y su tiempo desnudo.

Tuve que dejar la comodidad (y el calor) de mi apartamento e ir a Nueva Jersey por "tiempo en familia". Al principio, no tenía idea de cómo podría estar desnudo ese día, porque aunque eran muy geniales, no pensé que mis padres se sentirían cómodos al verme caminando desnudo. la casa. Pero afortunadamente, se apresuraron a hacer algunas tareas y rápidamente me desnudé. Fue divertido, porque sentí que estaba rompiendo las reglas, y no hay nada como ser juguetón cuando estás desnudo.

7. Te ejercitarás mejor y te sentirás más sexy

Estaba haciendo ejercicio desnudo porque estaba nervioso por sentir mis piezas de bambú más intensamente que en la ropa. Pero desearía no haberlo hecho, porque trabajar desnudo es increíble.

Me sentí más fuerte, menos vulnerable y más sexy que durante mucho tiempo, y este sentimiento duró el resto del día, lo que aparentemente no es una coincidencia. Según Natasha Turner, autora de The Hormone Diet, estar desnudo puede hacerte lucir más sexy. Cuando estás desnudo, la temperatura de tu cuerpo baja y "a medida que baja la temperatura de tu cuerpo, la hormona del crecimiento se libera y produce tu magia regenerativa". AKA, tus células se regeneran más rápido y te ves más fresco.

8. Disfrutarás mucho más tu disfraz de cumpleaños

Estaba legítimamente triste cuando llegué al final de mi experiencia y tuve que volver a una vida de ropa. ¡Pero me di cuenta de que no tenía que hacer todo esto! ¡Puedo hacerlo cuando quiera, porque soy un adulto y digo que cada día puede ser un día desnudo! Al final de la semana, me sentí mucho más seguro acerca de mi cuerpo. Supongo que perdí un poco de peso porque no me sentía tan bien por estar ridículamente satisfecho mientras estaba desnudo.

En resumen, la desnudez es buena. Y lo recomiendo mucho si quieres sentirte mejor contigo mismo, tu relación matrimonial y tus hábitos de limpieza. Sin embargo, si decide probar un desnudo extendido y cocinar tocino o cortar las uñas de su gato, proceda con extrema precaución.

http://naturisme-hebdo.fr/index.php/2020/05/06/nue-et-confinee-pendant-7-jours/