No se permite ropa que se aprieta el tamaño, la arena cosquillas en su piel ... Siempre quisiste probar las vacaciones naturistas pero tiene algunas dudas? Aquí hay 6 razones que pueden ayudarte a dar el paso y probar una nueva experiencia.
Aprendemos a olvidar sus pequeñas protuberancias
Si su mayor renuencia a tratar el naturismo están espiando o incluso mucho menos discreta ojo en ciertas partes de su anatomía se equivoca. gestor de Gaby Céspedes de la zona de camping naturista de Le domaine de la Sabliére/ La fosa de Arena en Barjac (Gard) y de practicar durante más de 44 años, es todo lo contrario. "Estábamos mucho más la atención, estamos allí para ver. No digo que no lo hace sino que también se vigila ocurre incluso este tipo de comportamiento. En un campo nudista, hay una verdadero respeto por el otro, lo que significa que uno ya no puede darse cuenta de que uno está desnudo y los demás también ".
Aprendes a aceptar tu cuerpo y no prestar atención a tus fallas y tomas mucha más confianza en ti mismo.
Dormimos mejor
Página siguiente No es necesario saber cómo vestirse
Si está acostumbrado a dormir con pijamas, dormir completamente desnudo puede ser un primer paso hacia el naturismo. Para creer en los científicos de la revista médica Brain, incluso podrías ver efectos beneficiosos en tu sueño.
Por qué ? Comparando las noches de varios voluntarios, los investigadores se dieron cuenta de que al bajar su temperatura corporal en 0,4 ° C sólo los sujetos fueron menos víctimas de despertares nocturnos y dormían más tiempo. Según ellos, por ser demasiado caliente, o el simple aumento de la temperatura del cuerpo activa la parte nocturna del cerebro responsable de la regulación del sueño puede causar falsas alarmas y una peor calidad de sueño.
Al pasar por alto el pijama, estará menos caliente y dormirá mejor y por más tiempo.
No hay necesidad de buscar cómo vestirse
¿Sueles pasar horas delante de tu armario sin saber qué poner? La ventaja de estar desnudo todo el día es que no hay más remedio que hacer. "El naturismo es ante todo una forma de libertad", explica Gaby Céspedes, hoy estamos en una sociedad de consumo y el naturismo permite deshacerse de ella ". Poco más: sin pantalones que ajusten tu cintura, "y ningún traje de baño que se mueva o que te moleste cuando te metes en la piscina o en el mar", agrega humor a nuestro interlocutor.
No más barrera social
Sin traje, sin uniforme, sin tacones altos ... Con el naturismo, nos liberamos de toda presión social y olvidamos las responsabilidades del trabajo: estás allí para ser tú mismo, disfrutar de tus vacaciones y nada recordarle lo que le molesta el resto del tiempo "Cuando las personas vienen a mi campamento, dejan su estatus social en el vestuario, nadie quiere saber lo que haces en la vida, solo estamos aquí para pasar un buen momento y unas buenas vacaciones con verdadero respeto mutuo. ", dice Gaby Cespedes.
Cistitis: es mejor para la intimidad
¡Todas las mujeres con infecciones recurrentes del tracto urinario saben que la ropa interior y los pantalones ajustados están fuera de discusión!
Por qué ? La ropa interior sintética e incluso los jeans ajustados no respiran su privacidad, pueden causar irritación por fricción y causar áreas de contacto entre las partes íntimas y la ropa usada, reteniendo a menudo el la humedad. Los resultados, esto crea un terreno favorable para la proliferación bacteriana en esta área y aumenta el riesgo de una infección del tracto urinario, por lo que se recomienda usar ropa interior en lugar de algodón y evitar los encajes. Pero ninguna ropa interior es aún mejor que tu intimidad respira. Sin embargo, ten cuidado cuando te sientas para tener siempre una tela debajo de ti, ya que tus partes privadas también estarían expuestas a otros tipos de bacterias.
Una vida simple para los amantes de la naturaleza
"Desnudos, libertad, respeto" es el lema de Gaby Cespedes, gerente de un campamento naturista. Para esta experta naturista, ya acostumbrada a la desnudez durante su aventura en la infancia realmente comenzó cuando conoció a su marido. Ambos disfrutaron ir de vacaciones en la naturaleza y bañarse desnudos en las calas fuera de la vista. "Un día nos encontramos con un campamento nudista mientras estábamos tratando de encontrar un lugar donde disfrutamos de un campamento salvaje", dice ella. A partir de ahí descubrieron una comunidad con una verdadera filosofía de vida y un deseo de estar cerca de la naturaleza, como ellos. "Es una vida simple y saludable", dice, con respeto por el cuerpo pero también por el espíritu, libertad en todas sus formas.
http://www.medisite.fr/vacances-a-la-mer-6-bonnes-raisons-de-tester-le-naturisme.
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